26/3 Tisdag - Tinnitusutredning...
Idag var det löningsdag för mig. Kollade banken i mobilen att alla överföringar etc funkade. Jag är lite sifferblind och har räknat fel mer än en gång när det gäller pengar till servicekontot 🙈, så under årens lopp har jag lärt mig att vara extra noga.
Jag jobbade i stan idag och förmiddagen försvann i möten. Dessutom hade jag en tid vid Audiologen pga mina tinnitusproblem. Jag fick svara på en massa frågor och så gjordes det hörseltest - och det var 3 olika varianter av hörseltest. Alltså mer än det vanliga när man får olika pip i örat. Svårast var att höra tal med bakgrundsbrus.
Tinnitusen går det inte att göra någonting åt, men hörseltestet visade jag har extremt bra hörsel för en kvinna i min ålder. Jag hör som en 20-åring tydligen - och med tanke på att jag jobbat som läkarsekreterare i 15 år, med allt vad min hörsel blivit utsatt för under den tiden. Så har jag exceptionellt bra hörsel. Jag har börjat tappa lite när det gäller de högsta frekvenserna, vilket man gör ju äldre man blir, men jag hörde ändå dessa frekvenser bättre än vad som är brukligt. Så det kändes bra. Min upplevda hörselnesättning på vänster öra ligger inom ramen för det högsta frekvenserna och då tappar jag diskanterna. I övrigt var det ingen skillnad i hörseln mellan höger och vänster öra. Så det var skönt.
Att jag fått tinnitus lyckades vi också hitta en anledning till. När jag hade diskbråcket från helvetet så käkade jag enormt mycket smärtlindring. Bland annat Naproxen och Paraflex. Denna kombo har som biverkning just tinnitus. Dessutom så har jag en atypisk form av trigeminusteuralgi och den spelar i allra högsta grad en roll i min tinnitus. Även om jag inte har något pågående skov just nu, och inte haft på länge, så är nervern ändå påverkad. Jag har den typen av tinnitus som inte låter hela tiden, utan den kommer och går. Just under besöket vid Audiologen så var tinnitusen tyst och det var nog därför jag fick så bra på hörseltestet. Jag har också olika ljud i öronen, jag kan ha ett ljud på vänster sida och ett annat ljud på höger sida - samtidigt! Min upplevelse av att tinnitusen blir sämre av att sitta med hörlurar ska jag ta på allvar. Jag fick reda på att jag ska undvika hörlurar så mycket som det bara går. Och sitter jag med lurar ska jag absolut inte använda brusreducerande lurar. Det är vanligt när man sitter i öppet kontorslandskap att man sitter med brusreducerande lurar för att slippa bli störd av ljud runtomkring. Dock triggar det igång tinnitus - utan det är mycket bättre att ha lite bakgrundsljud som stör bort tinnitusen. Hjärnan får någon att att lyssna på. Jag har ju hittat ett sätt att somna om kvällarna, då när tinnitusen är allra värst, och det är just att stream något så jag får lite bakgrundsljud som stör ut tinnitusen.
Det var i alla fall skönt att få reda på att jag ska fortsätta göra som jag gör på jobbet. Har jag digitala möten ska jag sitta med högtalare och gå in i ett mötesrum för att inte störa mina kollegor. Att sitta med hörlurar ger stor belastning på hjärnan då ljudet kommer för nära öronen. Jag har ju mötts av lite oförstående från en del kollegor just när det gäller att jag inte vill sitta med lurar. Känns bra att få argument till varför jag gör som jag gör.
När besöket på Audiologen var avklarad så var det dags för lunch och jag hann äta med minhavda matlåda innan det var dags att dra iväg på ett fysiskt möte. Eftermiddagens möte var vid vårt Regionkansli så jag hade tiggt skjuts av T. Han hade lunch och kunde köra på mig. Om jag hade haft mer tid på mig så hade jag tagit en promenad, men idag funkade det inte.
Eftermiddagens möte var avklarat vid 15-snåret och jag satt kvar i ett lånerum och jobbade fram tills det att T var klar på sitt jobb och kunde hämta upp mig.
När arbetsdagen var avklarad så var det full rulle ut till Marieberg. Först åkte vi till Granngården där jag shoppade lucern, betfor och krafft Leisure (kraftfoder). Vi fortsatte sedan till Willys där vi storhandlade mat och främst till kommande påskhelg. När vi shoppat klart så styrde vi kosan hemåt, men tog vägen förbi vår ICA-affär där jag hämtade ut en Oriflameleverans.
Väl hemma så tog T hand om matshoppingen och jag bytte snabbt om och förpassade mig ut till stallet. Pållarna fick em-mat och så ställde jag lucern och kraftfoder i vatten. Fixade sedan mockningen av boxarna och när jag var klar så var det full fart in till stugvärmen. Under tiden som jag vart ute i stallet så hade jag haft med mig Ängla ute. Hon var dock tämligen missnöjd eftersom hon är tvungen att ha på sig en stor tratt ett tag nu. Ängla har lyckats slicka på en hotspot så det blivit betydligt större än vad den var från början och självklart så irriterar det. För att det inte ska bli helt irriterat och ett stort sår så får hon inte slicka på området. Och då blev det ett måste att ha tratt på. Hunden är inte glad kan man väl säga...
Väl inne så var Ängla tvungen att stanna kvar i hallen och torka eftersom det är geggigt ute igen. Det gjorde inte vovven mer nöjd, om man säger så! T hade packat upp all mat och sedan tagit det lugnt. Alltså var inte middgaen klar, men han satte igång med den och jag tog itu med att göra rent kattlådorna och mata katterna. Även lilla Frasse, som jag fortfarande får mata med spruta för att han ska få i sig specialmaten.
När maten var klar så käkade vi - idag blev det kycklinggryta med wokgrönsakeri kokosgrädde med ris. Smakade mycket bra. Jag röjde sedan upp köket och drog igång diskmaskinen. När vi var klara med allt så fixade vi våra deklarationer. Vi har inga ändringar att göra så det var enkelt och smidigt att fixa deklarationen. T valde SMS och jag via skatteverket.se Jag får tillbaka en liten slant och det är välkommet. Jag måste köpa nya sommardäck, då mina gamla är helt nerslitna. Jag har fått in en offert från Centrala gummilagret. Den uppgår till 10 700 kr 😱. Så jag måste kolla med några andra däckfirmor. Billigt kommer det inte att bli, men över 10 000 kr hade jag inte räknat med 😳.
Vi tog det lite lugnt en stund. Jag gick igenom veckans uppdrag på kursen och vid 20:30 drog vi ut till stallet. Nu spöregnade det ute och mycket riktigt var det två blöta hästar som kom in i stallet. Täcken hade inte läckt igenom, men båda damerna var kalla om ryggarna. Täckena hängdes upp på tork och damerna fick torra täcken på sig. När jag kollat igenom och bytt täcken på hästarna så fick de sin kvällsmat. Stallkatterna fick mat och så kvällsrastades Ängla innan vi förpassade oss in till stugvärmen. Jag var sjukt trött så det får bli sängen direkt.
Allt för idag!
/Lizzie
Kommentarer
Trackback
